miha bodytec bedeutet hocheffektives und intensives Training

Die Wirkung des EMS Trainings, mit miha bodytec, ist innerhalb sehr kurzer Zeit sicht- und spürbar:
Der Körper wird geformt und gestrafft.
Ein schonender Aufbau der Muskulatur mit der Steigerung von Kraft und Ausdauer. Es kommt zu Fettreduktion und Celluliteabbau, die Durchblutung des Körpers wird angeregt.

In Medizin und Rehabilitation setzt man EMS Training schon seit langem zur Behandlung konkreter Beschwerdebilder ein. (z.B. Rückenbeschwerden, Beckenbodenschwäche oder bei Muskelverspannungen).

Wer kann mit miha bodytec trainieren:

• alle Altersgruppen
• bei orthopädischer Einschränkung
• alle die, die wenig Zeit haben
• bei Rückenbeschwerden
• wenn Du Gewicht reduzieren oder Körperfett abbauen möchtest
• Dein Gewebe straffen möchtest

Nur ein paar gute Gründe für das Training mit miha bodytec

• es nimmt nur sehr wenig Zeit in Anspruch (max. 2 x 35 Minuten pro Woche)
• entspricht dem neuesten Stand der Sportwissenschaften
• liefert maximale Ergebnisse
• es aktiviert sämtliche Muskelfasern zu fast 100%
• verbessert die Leistung im Sport
• fördert den Muskelaufbau (Hypertrophie)
• steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden
• formt, kräftigt und strafft in kürzester Zeit die gesamte Körpermuskulatur
• formt gezielt einzelne Muskelpartien (z.B. Bauch, Beine, Po, Arme, Brust)
• lindert oder beseitigt Rücken- und Gelenkschmerzen
• verbessert die Körperhaltung und das eigene Körpergefühl
• stärkt und stabilisiert den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat
• begünstigt die Krafterhaltung und Osteoporose Prophylaxe
• löst Verspannungen und Verhärtungen
• unterstützt den Muskelaufbau nach Operationen
• fördert die Gewichts- bzw. Fettreduktion
• stärkt den Beckenboden, reduziert Inkontinenzbeschwerden
• festigt das Bindegewebe und verbessert das Hautbild (Cellulite)
• aktiviert den Stoffwechsel und fördert die Durchblutung
• erhöht Stressresistenz und Belastungsfähigkeit
• reguliert den Appetit und unterstützt bei Diäten
• hellt die Stimmung auf und wirkt vitalisierend